酸枣仁粉和茯苓粉怎么搭配吃比较好?
栏目:行业新闻 发布时间:2018-11-15 12:49

  具有养心益肝、安神敛汗的作用,临床上主要用于心悸失眠,治疗阴血不足的失眠常配伍当归、何首乌等、红薯粉治疗心肾不交,阴虚阳亢的心悸失眠、健忘梦遗常配伍麦冬、生地、远志等。

  茯苓为利水消肿药。具有利水渗湿、健脾安神的功效。临床上多用于水肿、小便不利,常配伍猪苓、白术等。用于脾虚诸证。常配伍人参、白术、甘草等。此外还用于心悸失眠,茯苓能益心脾神。治疗心脾两虚气血不足的心悸怔仲。常配伍黄芪、远志等。

  酸枣仁与茯苓搭配用于治疗失眠,茯苓用于治疗心悸失眠需要较大的剂量,可以使用茯苓:酸枣仁3:2的量打粉。此外也有用到茯苓50g用于治疗失眠的案例,其有效率在80%以上。所以也可以使用5:2的量打粉。这个根据自己的实际情况,心悸失眠严重者可以使用后一种。

  用法可以每次使用10g左右,午睡前1个小时以及晚上睡觉前1个小时冲服。如果失眠严重的线g。

  此外失眠的原因众多,最好能够结合专业的医师进行调养,再辅于适当的食疗(这点后续会推出)就可以改善睡眠质量。

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